你有没有这样的困惑?
加班熬夜,顿顿外卖,小肚腩、水桶腰不忍直视,背越来越驼,胳膊粗成了闺蜜的腿。
出去约会,被男票吐槽又胖了,虽然嘴上霸气不服输,可心里已扎下了一根刺,暗暗发誓必须变瘦变美!
无奈周内太忙,眼看瑜伽馆的卡要到期,掰起指头都能数明白去了几次~~
心疼钱,更心疼自己~~
生完宝宝重回职场,每天绷着一根弦,生怕追不上同事的节奏,更怕年底业绩不达标。
下班回家,扒拉几口饭,赶紧陪宝宝,希望抓住孩子成长的每一刻,仍旧抹不平不能全职带娃的愧疚。
好不容易宝宝睡着了,快扫各种育儿号,看看活跃的妈妈群,琢磨几岁学舞蹈,什么时候学编程,身心憔悴,一不留神熬夜失眠,第二天肿着一张脸去上班。
偶尔被朋友喊着出去聚会,看着走样的身材顿时没了气势,恍惚间回忆起曾经的自己,只能苦笑,想改变,没时间,没精力?
要毕业了,想脱胎换骨,美美滴去面试,可望着镜子中的自己:背挺不直,腿不够细,腰上的肉肉一捏一大把,暗下决心要改变!!
搜罗各种瑜伽练习小视频开始跟着练,想象自己一个月后,气场笃增,睥睨一切。
可练着练着,总觉得身体哪里不对,形体更没多大变化,心里犯嘀咕,不敢接着练。
忍不住走进瑜伽馆,一看价格心里一紧,只能假装不在意地离开~~
想改变,没闲钱?
看着越来越收不住的啤酒肚,肩颈痛,腰背痛,焦虑、失眠、胃痛……身体一直在抗议,依旧被工作压得喘不过气~~~
越来越怕体检,看着不合格的项目越来越多,心里发怵!
下定决心一定要运动~~
想去夜跑,周围没有合适的场地,几天下来跑的膝盖痛。
一狠心办了健身卡,跟教练约了一次又一次,眼看要过期,只能无奈苦笑。
尔刷个微博,看到朴树、郑钧被瑜伽从生活的阴霾里拉出来,就特别想练,可看到瑜伽馆里都是女性身影,顿时打了退堂鼓。
只能安慰自己,算了吧!
拯救身体和灵魂的念头就这么无情地被掐灭?
……
运动真的就那么难吗?
瑜伽真的就这么遥不可及吗?
你们的忧虑和困扰,也是我们一直关注和关心的。
5月RYT线上直播课开课,
8月6日起,在西瓜视频、一直播、淘宝等平台开始直播,
我们收到了粉丝们的各种提问和反馈,
也一直在思考,
怎样才能更快、更方便、更专业地帮助、服务到每一位粉丝。
于是,今天,
我们做了一个重大决定,为大家提供这样的课程:
全网免费直播课——把瑜伽课堂带回家!
你怕没时间?
六点开始练,三个半小时,做家务、带娃都能练,相信总有半个小时适合你。
你怕没精力?
没有时间、场地限制,不出门,省去路上奔波,保证运动时间和效果。
你怕没闲钱?
重要的事说三遍:全免费!全免费!全免费!
你怕没老师指导?
全程直播,随时互动,提问立答,还有顾虑?
你怕老师不专业?
Rosie:维密超模雎晓雯瑜伽私教。
Lulu:瑜伽乐园RYT培训导师
媛媛:乐园RYT培训导师
……
你的担忧、顾虑,我们全想到,用心解决!
你要做的:傻傻地跟着练,有问题,迅速提问!
我们会竭尽所能,全心服务。
更会根据大家的提问和需求,及时更新、调整上课内容。
再次重申,在我们的免费会员课:
节省时间,省去路程,没有费用,随时互动,方便带娃,更能一起亲子瑜伽!
温馨提示:
参加RYT线上V+课程的宝宝在培训课程之余,也可积极参加线上会员课哦。
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至此,遇见!
再也不必对瑜伽望眼欲穿~~
再也不必将渴望至极的改变掩藏于心~~
再也不必纠结要美,还是要生活!
我们认真在做的,就是你期盼已久的!
今晚肉肉西瓜视频直播间,不见不散~~